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手湿疹とは？
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手湿疹とは、おもに炊事や洗濯などの水仕事を繰り返して行うことが原因で起こるかぶれのこと。毎日、家事で洗剤やせっけんをよく使う女性に多い皮膚の疾患。別名主婦疾患とも呼ばれます。
一般的に利き手の親指、人さし指、中指などよく使う指先から発症することが多く、症状が進むと、手指が熱っぽくなり、強い痒みを伴うようになります。赤みや痒みの症状がおさまってくると、今度は、手湿疹ができた部分が乾燥し、その後、薄皮がむけて、ひび割れを起こしたり、出血を伴うこともあります。
場合によっては、患部のある指の爪が変形したり、指が曲がりにくくなる、などの症状に発展することもあります。
手以外には症状がみられないことが特徴です。
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しかも悪いことに、手は接触の機会が多い部位であるがゆえ、原因を取り除くのはなかなか難しく、良くなったり悪くなったりを、何度も繰り返すことが多いのです。単なる手荒れの場合は、秋から冬にかけての乾燥しやすい時期や、洗剤によって起こることが多く、数日から数週間で完治してしまいます。
でも、手湿疹の場合は、四季に関係なく、同様の症状が発症し、腫れや痛みもひどく、なかなか改善しないことが多いのです。症状がひどく、なかなか治らない場合は、手湿疹と考えた方が良いでしょう。
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手湿疹の原因
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手のひらには毛包や皮脂腺がありません。手湿疹は、もともと少ない手のひらの皮脂を、洗剤やせっけんが奪ってしまうために、外部からの刺激や乾燥を防ぐことができずに起こるのです。
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| ■日常生活によるもの |
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手湿疹は、別名「主婦湿疹」とも呼ばれるくらい、主婦に多く見られます。主婦の日常生活は、食器洗いや洗濯など、水仕事や手で行う作業が多く、手湿疹を引き起こす可能性が高いためだと思われます。
また、ゴム製品や布、紙、セロハンテープなどによって、手や指の皮脂が奪われることも原因の一つと考えられています。 |
| ■体質によるもの |
| アトピー性皮膚炎や、乾燥肌の人は、手湿疹を引き起こしやすい傾向があります。アレルギー体質の人は、皮膚表面のバリア機能が弱っている場合が多く、外部からの刺激を受けやすくなり、水泡や炎症などの症状が出やすいのです。アトピー性皮膚炎や乾燥肌の人は、特に注意する必要があります。 |
| ■職業によるもの |
| 美容師、理容師、調理師など、水仕事や洗剤を使用する機会の多い職業の人は、手湿疹の症状が出やすい傾向にあります。それらの職業の人は、日頃から洗剤をよく洗い流し、洗剤が皮膚に残らないよう心がけるようにしましょう。 |
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手湿疹のケア
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ワセリン |
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油脂性の基剤で、炎症部分を保護する。皮膚への刺激が少ない。
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亜鉛華（あえんか）軟膏 |
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皮膚の保護作用、炎症の鎮静作用、防腐作用がある。
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ＭＰＳ軟膏 |
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真皮中の保湿成分であるヒアルロン酸の産生を促進し、潤いを与える。肌のキメを調える防御機能を向上させる。
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尿素軟膏 |
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角質層の水分保有力を高めて潤いを与え、カサつきによる刺激を防止する。長期間使用できる。
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| 「綿手袋＋ハンドクリーム」でハンドケア |
ー寝る前ー
手袋によって保湿剤の浸透がよくなり、寝ているうちに無意識にかいたり、こすって炎症が悪化することも予防できます。 |
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ー洗濯物をたたむときー
乾燥したタオルなどの繊維で手が擦れたり、引っかかることを防いでくれます。 |
| ー車の運転時ー |
ーヘアドライ時ー
選択同様、傷のある手に髪の毛がひっかかることを防ぎ、温風の乾燥から手を守ってくれます。 |
ー炊事の時の下履きー
手湿疹は、手に直に洗剤が触れないようにする事が大事です。ですが、炊事用手袋だけですと、手汗でムレたり、ゴムによるアレルギー反応での湿疹が悪化する原因になりかねません。綿手袋をした上にゴム手袋をするのが、理想的です。 |
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